أمراض يشفيها الضحك ..

أمراض يشفيها الضـــــــــحك
.
.
.
حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه
أثارهـ بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم )




:: للمصابين بالأرق ::



يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها





:: للمتوترين ::



الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق




:: للأمهات الجدد ::



يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!




:: للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::



يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني






:: للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي ::



يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً






:: للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية ::



أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة






:: للرياضيين ::



يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة







وفي المثل :



اضحك .. تضحك لك الدنيــــآ

يعطيك الف عافيه

يعطيك العافيه